電場和磁場的傳播過程生成一個作用力場，這個作用力場就叫做電磁場，而這樣的傳播過程就叫做電磁輻射。如手機、電話機、輸配電線等都有電流，有電流肯定就存在輻射的問題。比如電腦、電視、手機、微波爐離人體都很近，所以危害也比較重，像燈、高壓線等雖然有輻射但是離人體比較遠，輻射也比較小。

　　生活當中輻射量比較大的常見物品有哪些？

　　包括電腦、電視、微波爐、手機等，輻射源發出的電磁強度越強對人體的危害越大，電磁輻射還有一個累計的效應，偶爾一兩次看不出什么毛病，但是日積月累到一定程度就會慢慢對人體產生危害。

　　電磁輻射三大要素：1、 輻射源的強度；2、 受輻射的時間；3、 與輻射源之間的距離

　　電磁輻射是怎樣作用到人體，然后對人體產生危害的？

　　電磁輻射對人體的危害主要是一個同步振蕩的過程，比如過去我給一百個學員講課時讓同學們向左轉、向右轉，如果我喊得速度慢同學們可能會很自如地配合我，如果我一秒鐘以內喊很多次那么就會不同步了，就會互相撞擊。冬天穿棉衣時間長了會脫掉就是因為引起機體分子的振蕩然后產生熱作用。國際上普遍認為電磁輻射對人體的主要作用就是致熱作用和非致熱作用。電磁輻射包括非電離輻射和電離輻射，電離輻射作用在機體分子里面可以把有機分子正負電荷給拉開，然后就會產生不可恢復的器質性病變。非電離輻射就是一般講的無線電類的輻射，它的量子攜帶能量很小，不足以把分子正負電荷分開，在去掉外部作用場或者在場強低的情況下還可以恢復到有機分子。

　　電腦對人體有那些危害？

　　電腦輻射從電腦屏幕、主機、機箱、甚至連鼠標都有輻射，當然最主要的輻射是來自于屏幕，通常做好屏幕的防輻射工作就可以了。電腦輻射有三鐘輻射量包括靜電、射頻輻射、X射線。防護措施包括1、縮短一次性接觸時間2、使用防輻射護膚霜

　　怎樣判斷自己是否受到了電磁輻射的侵害？

　　通常受到電磁輻射的人都會感覺到頭痛、頭昏、失眠、多夢、記憶力減退等癥狀，體征變化也可能有脫發、掉發的情況，眼睛通常會發澀、發干、大強度的會導致白內障。血象上還會有一些變化，比如血壓時高時低，白血球有時候也發生過高的現象，另外檢查心電圖還可能發現心悸、心律不齊的癥狀。

　　臺燈的電磁輻射對人體有哪些影響？

　　現在市場上的護眼燈實際上是把頻率從50赫茲變到5萬赫茲，5萬赫茲就是一種高頻振蕩，高頻肯定有高頻的電磁感應，如果用高頻監測器進行檢測，高頻護眼燈就會發出叫聲。來看一下這個監測器，很直觀地就能看到高頻線圈，只要有高頻電磁場通過線圈就會有感應，然后通過儀器的蜂鳴聲就可以實施報警。

　　如何防護

　　對于電磁輻射應該采取主動防護的方法，現在已經有了很多辦法可以防止電磁輻射。比如在微波爐上加上微波爐專用罩，可以給電腦加上防輻射屏，還可以穿一些防輻射的服裝等。我們可以用微波爐來看看防輻射肚兜的防護能力，在沒有放孕婦防輻射肚兜的時候可以測到微波爐的輻射，而放了孕婦防輻射服后電磁輻射就幾乎不存在了。

　　孕婦防輻射要領

　　1、 遠離輻射源

　　2、 及時切斷發射源

　　3、 穿著孕婦防輻射服

　　最理想的方法還是切斷輻射源，孕婦如果外出是很有可能受到輻射影響的，因此個體防護是很必要的，比如穿上個體防護服裝包括防輻射肚兜、防輻射裙等等。

　　（資料來源：CCTV-健康之路）